Sobre Mim

Origens pessoais

• Desde a infância, vivenciei dificuldades e falta de recursos para lidar com sentimentos e conflitos.

• Percebi que, na história da humanidade, estamos todos juntos no mesmo barco, buscando formas de viver melhor.

Primeiros estudos: Biologia (UFRGS)

• Fiz 1 semestre de Biologia na UFRGS.

• Experiências marcantes com acampamentos, saídas a campo e trabalhos em grupo.

• Motivação inicial: cuidar da natureza e enfrentar a crise climática.

• Percepção de que a origem dos problemas ambientais está no comportamento humano.

Mudança para Psicologia (UFPel)

• Objetivo: unir autoconhecimento, cuidado com as pessoas e cuidado com o planeta.

• Mergulho nos fundamentos da psicologia.

• Contato com a psicologia corporal, explorando o corpo como porta para escutas mais sutis (incluindo experimentações, malabarismos e yoga).

Pausa e vivências transformadoras

• Viagem de mochilão e voluntariados em comunidades.

• Aprendizado em permacultura, yoga, cuidado com a terra e vida em conexão com a natureza.

• Nova compreensão de saúde: não só ausência de sintomas, mas presença de sentido.

• Reflexão sobre uma vida com menos dopamina e mais presença.

Formação e aprofundamentos

• Estudos nas abordagens humanista e fenomenológico-existencial.

• Encontro com a Comunicação Não-Violenta (CNV), tornando-se filosofia de vida e ferramenta clínica.

• Voluntária do CVV - 188 (Centro de Valorização da Vida) por 6 meses durante a pandemia, aprofundando a escuta empática pela ACP (Abordagem Centrada na Pessoa).

• Curso de Facilitação de Grupos de Comunicação Não Violenta - NVC Academy.

• Curso de Design de Experiências de Aprendizagem - Numi Educação.

Experiências como facilitadora de grupos​

• Oficinas de CNV nos retiros do Soluna (Florianópolis) com escuta, empatia e reconexão com o corpo e a terra.

• Facilitação de 4 grupos de estudo online do livro Comunicação Não-Violenta.

• Condução de 1 grupo online e 1 presencial nos estágios da UFPel.

• Introdução online `a CNV para cerca de 100 professores do Ensina Brasil.

Vivências pessoais recentes

• Chico, meu amigo canino, fez a passagem, me aprofundei em estudos e práticas sobre luto e transições de vida.

• Trilha e caminhadas na natureza como parte do autocuidado e integração do luto.

Atuação atual

• Psicoterapia online individual.

• Atendimntos presenciais na Clínica Transformar em Palhoça/SC.

• Grupos terapêuticos.

• Consultoria em CNV para indivíduos e empresas.

• Enfoque em leveza, autenticidade, relações verdadeiras e acolhimento das imperfeições humanas.

Propósito

• Caminhar junto, escutar a si e aos outros, e ajudar a viver de forma mais plena e genuína.