Vivências
Nem tudo se vive só na palavra. Às vezes, é no círculo, no silêncio, no toque da terra ou no encontro com o outro que as grandes transformações acontecem.
As vivências que facilito são espaços de cuidado coletivo — encontros que misturam escuta, presença, movimento, partilha e reconexão com o que é essencial.
São convites para experimentar o que a terapia oferece... mas de forma expandida: no corpo, na natureza, em grupo, no cotidiano.
Grupos de Estudo e Oficinas de CNV Online
Facilito grupos temáticos com base na CNV para quem deseja:
-
Cultivar relações mais conscientes
-
Aprender a se comunicar com mais clareza, empatia e coragem
-
Lidar com conflitos sem abrir mão de si
-
Se reconectar com as próprias necessidades
As vivências online incluem teoria, exercícios, práticas de escuta e partilha — tudo construído com cuidado e segurança para sustentar processos verdadeiros mesmo à distância.
Oficinas de CNV Presenciais e em Retiros
Em lugares que inspiram reconexão, como o espaço Soluna, facilitei vivências terapêuticas e workshops de Comunicação Não-Violenta, integrando silêncio, escuta, partilha e práticas corporais.
Nesses retiros, conduzimos círculos de cuidado, rodas de CNV, espaços de autocompaixão, alimentação vegana, dinâmicas com a natureza, yoga e descanso com sentido.
“O corpo sabe o caminho. A terra ensina. O grupo sustenta.”
Essas experiências são para quem busca se reconectar com o essencial, abrir espaço para a autenticidade e transformar relações — começando pela relação consigo mesmo(a).
Entre em contato comigo para saber das próximas datas ou levar um grupo, workshop ou oficina para sua equipe, espaço terapêutico, escola, ONG ou empresa.